Zilverkade helpt jou als sensitieve professional om ontspannen en sterk te functioneren. Dicht bij jezelf.
Stop stress – start bloei
***
***
Heb je het idee dat je gevoeligheid je belemmert?
Dat je snel overprikkeld raakt, moe of gespannen bent, jezelf kwijtraakt of op een andere manier niet functioneert zoals je zou willen?
Terwijl je juist zo probeert om het goed te doen?
Het goede nieuws is: het kan anders. Je hoeft niet harder je best te doen of meer op je tenen te lopen. Je mag juist leren hoe je op een natuurlijke manier kunt floreren. Vanuit rust en balans.
Wanneer je beter gaat begrijpen hoe het werkt bij jou, als je snapt wat je nodig hebt รฉn bepaalde belemmeringen gaat loslaten, ontstaat er ruimte. Ruimte om ontspannen en stevig te functioneren. Ruimte voor plezier.
Je mag leren hoe je met je sensitiviteit kunt omgaan op een manier die je niet uitput maar ondersteunt. Zodat je minder wordt gestuurd door stress, angst en belemmerende gedachten โ en meer kunt leven en werken vanuit rust en vertrouwen.
Want dan verandert er iets wezenlijks: je sensitiviteit voelt niet langer als last, maar wordt je kracht.
Als sensitieve professional heb je van nature iets wezenlijks in huis. Vaak eigenschappen als betrokkenheid, opmerkzaamheid, reflectievermogen en zorgvuldigheid. Waarmee jij bij uitstek iemand kan zijn die kan verhelderen, verbinden en versterken. En dat is precies wat nodig is in veel organisaties.
Veel (hoog)sensitieve mensen denken dat ze ‘gewoon’ beter moeten worden in omgaan met stress. Of dat ze zich meer moeten aanpassen of harder moeten werken om goed te functioneren.
Maar dat werkt vaak averechts.
Juist minder forceren, minder op je tenen lopen en meer bij jezelf blijven, is de weg die je mag gaan.
De uitdaging is niet om meer te gaan doen, maar om anders met jezelf om te gaan. Zodat je mooie kwaliteiten echt de ruimte krijgen.
Daarbij is het ook belangrijk om te kijken naar diepere lagen in je systeem. Omdat onzekerheid, stress en spanning vaak dรกรกr vandaan komen en je dwars kunnen zitten zonder dat je het doorhebt.
In een coachtraject onderzoeken we samen wat je nodig hebt om te komen waar jij wilt zijn.
Verandering wordt mogelijk wanneer je de stappen gaat zetten die echt bij jou passen.
Wil je eens sparren over wat jou zou kunnen helpen? Dan kun je vrijblijvend een gratis adviesgesprek aanvragen.
Bel of mail me gerust, dan maken we een afspraak.
Ik ben Annelies Uittenbogaard (Drs.) en ik begeleid al jaren (hoog)sensitieve mensen.
Ik weet hoe het is om gevoelig รฉn ambitieus te zijn, en ken de worstelingen die daarbij komen kijken. In mijn werk deel ik mijn kennis en ervaring en help je om vanuit rust en vertrouwen de balans terug te vinden en prettig te functioneren.
Hoe mensen mijn coaching ervaren โ
Ook voor organisaties
Wilt u een (hoog)sensitieve medewerker ondersteunen bij stress, zelfvertrouwen of duurzame inzetbaarheid? Ik bied individuele coachingstrajecten die bijdragen aan meer balans, veerkracht en werkplezier.
– Minder gevoelig zijn voor afwijzing?
– Meer de kracht van je sensitiviteit ervaren ipv de lasten?
– Gezien worden met met je kwaliteiten?
– Ontspannen bereiken wat je voor ogen hebt?
– Meer impact?
– Meer zelfvertrouwen?
– Dichter bij jezelf komen?
– Minder kwetsbaar voelen?
– Minder overprikkeling? Minder stress en spanning?
– Een betere balans tussen je ambities en je gevoeligheid?
– Meer tijd en aandacht voor jezelf?
– Betere (werk)relaties?
– Groter gevoel van zelfliefde?
– Meer moed om jezelf te laten zien?
– Meer verbondenheid?
– Moed om je verlangen te volgen?
– Meer positieve energie?
Samen ontdekken we wat je nodig hebt om je verlangen te realiseren, en doen oefeningen waar door je eventuele belemmeringen op diep niveau kunt loslaten.
Ik ben er voor je om je verhaal te kunnen delen,
om jezelf te gaan begrijpen
en om je te helpen bereiken waar jij naar verlangt.
Wil je eens sparren over waar jij tegenaan loopt? Dan kun je gerust een gratis adviesgesprek aanvragen, dan denk ik met je mee.