Coaching bij hoogsensitiviteit (HSP) en neurodiversiteit in Den Bosch en online.
Stop stress – start bloei
***
Heb je het idee dat je gevoeligheid je belemmert?
Dat je je vaak gestrest voelt en niet goed functioneert zoals je zou willen?
Misschien merk je veel op, voel je veel aan en denk je diep na. Eigenschappen die waardevol zijn, maar die ook kunnen zorgen voor stress, overprikkeling of vermoeidheid. Dan kun je jezelf soms kwijtraken door de werkdruk of de verwachtingen van anderen.
Terwijl je juist zo probeert om het goed te doen.
Het goede nieuws is: het kan anders. Je hoeft niet beter je best te doen om goed tot je recht te komen. Je mag juist leren hoe je op een natuurlijke manier kunt floreren. Vanuit rust en balans.
In mijn online trainingen en coaching ontdek je hoe je dat toepast in je dagelijks leven en werk.
Bekijk de online trainingenโ
Er ontstaat rust en ruimte
Wanneer je beter begrijpt hoe het bij jou werkt en ontdekt wat je nodig hebt, ontstaat er ruimte voor ontspanning en stevig functioneren. Je ervaart hoe je met je sensitiviteit kunt omgaan op een manier die je ondersteunt in plaats van uitput. Zodat je minder wordt gestuurd door stress en meer kunt leven en werken vanuit rust en vertrouwen. Je sensitiviteit wordt dan je kracht.
Jij bent waardevol
Als sensitieve professional heb je van nature iets wezenlijks in huis. Vaak eigenschappen als betrokkenheid, opmerkzaamheid, reflectievermogen en zorgvuldigheid.ย Kwaliteiten die juist in werkcontext van grote waarde zijn.
Ik heb al zoveel gedaan, waarom werkt het niet?
Veel (hoog)sensitieve mensen denken dat ze zich meer moeten aanpassen of meer harder best moeten doen om goed te functioneren. Maar dat werkt vaak averechts.
Juist minder forceren en meer bij jezelf blijven is de weg die je mag gaan. Niet mรฉรฉr doen, maar beter met jezelf omgaan.
Wil je weten wat jou kan helpen?
In een coachtraject onderzoeken we samen wat je preciรฉs nodig hebt om te komen waar jij wilt zijn.
Als je vooral behoefte hebt aan persoonlijke contact, is 1-op-1 coaching misschien het beste voor je.
Lees hier meer over Coaching โ
Stel je eens voor…
- Stel je eens voor dat je je op je werk heel rustig en in balans gaat voelen.
- Dat prikkels en energie van anderen je niet meer zo dwarszitten.
- Dat je zelfvertrouwen ervaart en je grenzen op een relaxte manier kan aangeven.
- Dat je goed voor jezelf kan zorgen en je kwaliteiten prachtig inzet zonder jezelf uit te putten.
Verandering wordt mogelijk wanneer je de stappen gaat zetten die echt bij jou passen.
Gratis adviesgesprek
Wil je eens sparren over wat jou zou kunnen helpen? Dan kun je vrijblijvend een gratis adviesgesprek aanvragen.
Bel of mail me gerust, dan maken we een afspraak.
Het coachtraject bij Annelies is de meest impactvolle geweest in mijn carriรจre. Een aanrader voor professionals die worstelen met hun sensitiviteit en ambitie!
โ Marjon W, manager gezondheidszorg
Wie ben ik?
Ik ben Annelies Uittenbogaard (Drs.) en ik begeleid al jaren (hoog)sensitieve mensen bij het loslaten van stress en het vinden van hun natuurlijke kracht.
Ik weet zelf ook hoe het is om gevoelig รฉn ambitieus te zijn, en ken de pittige uitdagingen van de werkvloer. Ik help je om meer inzicht te krijgen in hoe het werkt voor jou, รฉn om op dieper niveau spanning en negatieve gedachtes los te laten. Zo wordt verandering snel voelbaar.
GRATIS DOWNLOAD
7 belangrijke valkuilen van de (hoog)sensitieve professional
- te ontdekken waar jij energie lekt en uit balans raakt
- te snappen dat juist jij in die valkuil stapt
- te zien wat je kunt doen om krachtig en energiek te (blijven) functioneren

