Over mij

Visie

Ik geloof (en weet) dat sensitieve mensen iets heel waardevols te bieden hebben en een unieke bijdrage kunnen leveren. Zij zijn bij uitstek in staat om te verhelderen, te verbinden en te versterken.

Maar dat vermogen kán verstopt raken. Door stress, overprikkeling, gemis in de kinderjaren en misverstanden over wie je mag zijn. Vaak factoren waar je je helemaal niet bewust van bent. Daar kan je behoorlijk wiebelig van worden. Met stress, frustratie en voor velen een burn-out als gevolg. Waardoor je niet kan geven wat jij te geven hebt.

Mijn coaching is erop gericht om je je natuurlijke kracht terug te laten vinden. Je gaat negatieve gedachten ontmaskeren, spanning loslaten, kwaliteiten versterken en doelen realiseren. Je voelt rust en vertrouwen. Je komt wél tot bloei.

Mijn eigen ervaring

Zelf heb ik lang geworsteld met mijn hoogsensitiviteit in relatie tot mijn werk – voor film & tv destijds. Mijn sterke antennes voor sociale verhoudingen en de (niet zo veilige) sfeer waren een talent én een struikelblok. Het haalde me uit balans en maakte dat ik het lastig vond om dicht bij mezelf te blijven. Mijn werk ontwikkelde zich daardoor niet zoals ik wilde en dat was natuurlijk super frustrerend. Ik was namelijk ook heel ambitieus en wilde allerlei mooie producties maken.

Na een periode van burn-out en de ziekte van Lyme kwam er voor mij een grote omwenteling. Ik leerde over zaken als:
. hoogsensitiviteit en hoe je als HSP professional in wezen goud in handen hebt
. onze state of mind, en dat we veel meer invloed hebben op hoe we ons voelen dan we denken
. afwijzingsgevoeligheid, en welke grote rol dit speelt bij onze emotionele en fysieke gezondheid
. allerlei superfijne (en snelle) manieren om spanning en oude ballast los te laten.

Ik besloot het roer om te gooien en andere (hoog)sensitieve professionals te gaan coachen. Zodat ik mijn kennis en ervaring kon delen en veel meer sensitieve professionals de tools krijgen om echt tot bloei te komen. Juist door dicht bij zichzelf te blijven.